লাইফস্টাইল ডেস্কঃ খিচুড়ি খুবই মুখরোচক ও জনপ্রিয় খাবার। সবজি খিচুড়িতে প্রচুর মাত্রায় ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং বেশ কিছু খনিজ থাকে। এগুলো হজম ক্ষমতার উন্নতি ঘটায়। মুগ ডালের খিচুড়ি দীর্ঘ সময় পেট ভরিয়ে রাখে। ওজন কমাতে খিচুড়ি পরোক্ষভাবে সাহায্য করে। চলুন তাহলে দেখে নেই ওজন কমাতে খিচুড়ি রান্নার রেসিপি- উপকরণঃ বাসমতি চাল- ২/৩ কাপ, মুগ …